昨日の午後 スマホに歩数計アプリ入れました。
午前中 近所のスーパーに買い物へ。
スマホはバッグに入れ、
自転車は転がして、徒歩で。
家にいる時は、スマホは持ち歩きません。
落とすのが心配なので。
出かける時だけ、身に付けます。
行きかえり歩いてみました。
2000歩くらいは数字 出ているかな?
帰宅後 楽しみにスマホのアプリを開きました
えっ!
たった・・これだけ!((+_+))
1000歩も歩いていないの‽
見える化すると、よく判りました。"(-""-)"
午後も、Stay homeなので、
今日は725歩しか、歩いていないことが、判りました。
2000歩歩くのって・・たいへん!
まして、8000歩とは!
コメントをお書きください