オレンジカフェ

毎月第３土曜日午後から開催されているオレンジカフェ。

場所はサウスピア7階。

オレンジカフェは

シニアサポートセンター　ハートランド浦和が主催。

「地域の方なら誰もが参加できる”集い”の場」として、

市からの委託事業の様です。

今日はオレンジカフェの日。

参加費無料です。

無料大好きな私　もちろん　出席しています。(^^;

今日のテーマは口腔のケアについて。

講師は、（株）花王の社員さん。

休憩挟んで１時間の講座。

私が興味を持ったのは、唾液の話。

唾液は１日1.5L出るそうです。尿も１日1.5Lなので同じ量とのこと。

年齢を重ねると唾液が出にくくなるそうで、

唾液を出すための指圧など、教えていただきました。

お勉強が終わった後は、出席者たちが、小さなグループに分かれて、

３０分ほどの情報交換を楽しみました。